Čak su još u davna vremena filozofski znanstvenici bili zainteresirani za to kako glazba i pojedinačne note utječu na stanje osobe. U njihovim djelima piše: skladni zvukovi mogu opustiti, liječiti mentalne bolesti i čak izliječiti određene bolesti.
Nakon nastupa glazbenika pratili su sportovi. I u antici i sada sport je u visokom poštovanju. Hoćemo li razgovarati o tome je li glazba potrebna za bavljenje sportom? Ako za prilagodbu, onda definitivno, to je potrebno, jer pomaže osobi da se okupe i probudi želju za pobjedom. Ali za treninge i predstave?
Kada je u sportu potrebna glazba?
Počnimo s činjenicom da su neki sportovi jednostavno "glazbeni". Ocjenjujte sami: bez glazbe, klizači i gimnastičari koji vrše vrpce više se ne mogu zamisliti. To je jedna stvar! U redu, recimo, tečajevi za fitness i aerobik također se održavaju uz glazbu - to je još uvijek proizvod masovne potrošnje, a jednostavno se ne može učiniti bez slatkog “glazbenog omota”. Ili postoji takva sveta stvar kao što je pjevanje himne prije hokeja ili nogometne utakmice.
Kada glazba u sportu nije prikladna?
To je sasvim druga stvar - posebna obuka - na primjer, ista svjetlost i dizanje utega. U svakom gradskom parku često možete vidjeti takvu sliku: djevojka trči u sportskoj odori, slušalice su joj u ušima, usne se kreću - pjeva pjesmu.
Gospodin! Ovo nije točno! Dok trčite, ne možete razgovarati, ne možete biti ometani ritmom glazbe, morate se potpuno posvetiti svom tijelu, slijediti pravilno disanje. I nije sigurno - trčati u slušalicama - morate kontrolirati situaciju oko sebe, a ne ubijati često niskokvalitetne gomolje ritmovima od jutra, bez obzira koliko to energično izgledalo. Dakle, dečki, strogo tako: tijekom jutarnjeg trčanja - nema slušalica!
Glazba je sjajna! Neki tvrde da je u potpunosti sposoban zamijeniti sedative i toničke pripravke. Ali ... Događa se da tijekom treninga glazba ne samo da nije potrebna, već može čak i smetati i ometati. Kada se to događa? Obično, kada se trebate usredotočiti na unutarnje osjećaje, razradite tehniku ili izvedite vježbe na računu.
Tako čak i posebno odabrana glazba, uzimajući u obzir brzinu i energiju izvedenih vježbi, za bavljenje sportom za onoga tko je angažiran, riskira biti samo buka. Mjesto glazbe je u koncertnoj dvorani.
Inače, radove posvećene temi sporta stvarali su i skladatelji klasične glazbe. Zanimljivo je da su slavne, nevjerojatno lijepe i glatke Gymnopies Erica Satija - francuskog skladatelja - nastale upravo kao glazba za sportske aktivnosti: morale su pratiti, kao što je to bilo, "gimnastički plastični balet". Ne zaboravite slušati ovu glazbu upravo sada:
Ostavite Komentar